90-Tage Golf, Fitness & Ernährungs-Coaching

Du möchtest Fitter & Gesünder werden ?

Du möchtest längere Drives und bessere Scores?

Dann ist das 90-tägige Coaching genau das Richtige für dich

Was du bekommst

🏋️ Individueller Trainingsplan (Golf & Fitness)

• Basierend auf deinem Ziel, deinem Alltag und deinem Leistungsniveau

• Regelmäßige Anpassungen, sobald du Fortschritte machst

• Inkl. Technik-Feedback & praxisnahen Übungserklärungen

🥗 Maßgeschneiderter Ernährungsplan

• Alltagstauglich, flexibel & genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt

• Keine Crash-Diät – sondern nachhaltige Routinen

• Rezepte, Einkaufslisten & klare Makrostruktur

🎥 2 Wöchentliche 1:1 Video Calls (je 30 Minuten)

• Persönliche Betreuung statt Massenprogramm

• Fortschrittsanalyse & Optimierung in Echtzeit

• Mindset-Coaching, Motivation & individuelle Lösungsstrategien

📲 Rundum-Betreuung zwischen den Calls

• Feedback zu Training & Ernährung

• Unterstützung bei Fragen im Alltag

• Klare wöchentliche Ziele und Action Steps

Für wen ist das Coaching perfekt?

✔ Menschen, die endlich spürbare Fortschritte wollen
✔ Berufstätige, die ein flexibles System brauchen
✔ Sportler, die gezielt Kraft, Ausdauer & Körperform verbessern wollen
✔ Alle, die nicht nur einen Plan – sondern echte persönliche Betreuung suchen

Dein Ergebnis nach 90 Tagen

• Deutlich mehr Energie & Leistungsfähigkeit

• Aufbau von Kraft und Muskulatur

• Strafferer, gesünderer Körper

• Verbesserte Routinen, die wirklich bleiben

• Ein klarer Trainings- und Ernährungsfahrplan für die Zukunft

Warum dieses Programm wirkt

Weil es kein Standardprogramm ist.
Du bekommst eine Kombination aus professioneller Analyse, individueller Strategie und persönlicher Betreuung, die dich jede Woche unterstützt, korrigiert und motiviert.
Keine Vermutungen. Keine Ausreden. Nur Fortschritt.